Physical activity habits of the elderly
DOI:
https://doi.org/10.36453/cefe.2000.v2.i2.p31Keywords:
Elderly, Physical activity habits, HealthAbstract
This study was conducted with the "Paz e Amor" elderly group in Marechal Cândido Rondon-Paraná and is characterized as a descriptive study. The sample consisted of 30 individuals aged between 47 and 77 years, participants of the social group. The objective of this research was to identify the physical activity habits of the elderly, health problems, and other daily activities. It was found that 80% of the elderly engage in regular physical activity, with walking, dancing, and cycling being the most common. The most frequent health problems are hypertension, heart disease, hypercholesterolemia, diabetes, and osteoporosis. Regarding daily activities, they engage in household chores and gardening. Based on the data, it is observed that the elderly seek to stay active, engaging in various activities in their daily lives to improve their quality of life.
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